ぎっくり腰（急性腰痛・腰椎捻挫）
ある日、突然動けなくなる腰の激痛です。
ぎっくり腰は正式には「腰椎捻挫（腰部捻挫）」と呼ばれる急性腰痛です。
多くの場合、原因がはっきりしています。
・中腰から起き上がろうとした時
・くしゃみをした瞬間
・散歩中につまずいて転倒した
・腰を打撲した
「何かをした瞬間」に強い痛みが走るのが特徴です。
ぎっくり腰は単なる“筋肉疲労”ではありません。
✔ 筋肉・筋膜の損傷
重たい物を持ち上げた際に筋肉や筋膜が部分的に損傷します。
✔ 椎間関節の捻挫
腰椎の後ろにある小さな関節、椎間関節を捻って炎症が起こるタイプ
これは非常に痛みが強いです。
✔ 仙腸関節の損傷
骨盤のつなぎ目である仙腸関節を強く捻るタイプ
立てない・歩けないほどの痛みが出ることもあります。
✔ 打撲による炎症
転倒して腰を打った場合は打撲＋内部炎症が起こります。
一般的な整骨院の対応
多くの院では
・低周波治療
・湿布薬
・5分程度の軽い手技
で終了することも少なくありません。
もちろん炎症期には安静も重要ですが、「どこを損傷しているのか」まで特定されないケースも多いのが現状です。
北村鍼灸整骨院のぎっくり腰の対応
ぎっくり腰は“原因と損傷部位の特定”が最も重要です。
① 徹底した問診と検査
・どの動きで痛めたのか
・どの角度で痛むのか
・どこに体重が乗らないのか
さらに
・筋力検査
・可動域検査
・徒手検査
・関節の動きの触診
を行い、
✔ 筋膜損傷か
✔ 椎間関節か
✔ 仙腸関節か
✔ 神経に波及しているか
を判断します。
② 炎症による“関連筋・神経”の確認
損傷部位の炎症が強いと
・周囲の筋肉が過剰に緊張
・神経が過敏化
・神経痛様の痛み
が起こります。
単に「腰を揉む」のではなく、関連する筋肉・神経の反応までチェックします。
③ 椎間関節・仙腸関節への専門的対応
このタイプは非常に強い痛みが出ます。
当院では
・カイロプラクティック的関節調整
・オステオパシー的アプローチ
・関節の負担を抜く最新手技
を用い、炎症を悪化させないよう細心の注意を払いながら整えていきます。
④ 早期回復を目指す鍼灸・微弱電流
必要に応じて保険＋自費（必ず事前説明を行います）となりますが
・鍼灸施術
・ソーマダインによる微弱電流で損傷した細胞の修復を促します。
炎症期こそ、的確な刺激が回復スピードを左右します。
⑤ 「処置」が回復を分ける
ぎっくり腰は施術と同じくらい「固定処置」が重要です。
✔ 炎症を悪化させないテーピング
✔ 動けない方にはサラシ固定
強い痛みで歩けなかった方がその場で歩いて帰れる状態になることもあります。
ぎっくり腰は“初期対応”で差が出ます
✔ そのうち治るだろう
✔ 湿布だけで様子をみる
これが長引く腰痛へ移行する原因になることもあります。
ぎっくり腰は正確な判断と初期処置がすべてです。
このような方はご相談ください
・立てないほどの腰の激痛
・寝返りができない
・歩くと電気が走るように痛む
・以前もぎっくり腰を繰り返している
・他院で良くならなかった
無理に動かしたり我慢せず、早めに適切な処置を受けることが最短回復への近道です。
大阪府大東市・東大阪市・住道駅エリアでぎっくり腰でお悩みがある方は、北村鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。
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整形外科・他の治療院との同時通院の方、早急に回復したい方はこちらになります。
