大東市|足・腰・こども・自律神経まで 住道の身近なかかりつけ北村鍼灸整骨院
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産前産後矯正

産前産後の骨盤をやさしくケア

妊娠中〜産後の骨盤のズレや腰痛、首・肩・腕のつらさに。カウンセリングとやさしい骨格調整で整えつつ、ご希望に応じてコアレ(EMS)でお腹まわりやインナーマッスルもケアします。

  • ✔︎ 産後から腰がつらい
  • ✔︎ 骨盤まわりが不安定
  • ✔︎ 抱っこで首肩が痛い
  • ✔︎ 腕や手首がじんじんする
  • ✔︎ 下半身太りが気になる
  • ✔︎ 妊娠中の腰痛が心配

産前産後矯正
― Pre- and post-natal orthodontics ―

「産前産後矯正」は、妊娠中〜産後のママさん特有の

骨盤まわりの不安定さ
腰の重だるさや痛み
抱っこや授乳による首・肩・腕のつらさ
産後のお腹まわりや下半身の変化

といったお悩みに向き合うコースです。

妊娠・出産を通して骨盤や背骨、股関節まわりは大きな負担を受けます。そのまま抱っこや授乳、寝不足が続くと、骨盤のズレや姿勢のくずれが定着し、腰痛・肩こり・腕や手首の痛みにつながりやすくなります。

当院では、身体への負担が少ない方法で、産前産後の時期に合わせたやさしい骨格調整を行い、「子育てしやすい体づくり」をサポートしていきます。

料金

痛み改善・矯正 7,000円
約40分(手技、特殊治療器、矯正など)
メンテナンス 5,500円
(お腹の引き締め、尿漏れ改善=骨盤底筋力アップ)

手技20分+コアレ(EMS)20分

施術の流れ

1:カウンセリングでお悩みをお聞きします

まずはカウンセリングで、

妊娠・出産の状況
今いちばん困っている症状
育児やお仕事の環境

などを丁寧にお伺いします。
不安なことがあれば遠慮なくお話しください。お身体の状態を確認しながら、施術の方針やペースをわかりやすくご説明します。

2:骨盤のズレ・首・肩・腕の痛みなどに対する骨格調整

子育てママさん特有の

骨盤のズレ
首・肩のこりや痛み
背中〜腰のはり
抱っこによる腕や手首の負担

を中心に、全身のバランスを見ながらやさしく骨格調整を行います。
ボキボキ鳴らすような強い矯正ではなく、その日の体調に合わせて負担の少ない方法を選びますので、産前産後でも安心して受けていただけます。

3:ご希望や必要に応じてコアレ(EMS)でインナーマッスルケア

産後のお腹まわりや姿勢を支えるためには、インナーマッスル(体幹の深い筋肉)の働きも大切です。
ご希望や必要に応じて、コアレ(EMS)という機器を用い、

お腹の引き締めサポート
骨盤まわりを支える筋肉の活性化
姿勢保持のためのインナーマッスルトレーニング

を行うことも可能です。
「運動する時間が取れない」「無理なトレーニングは不安」という方にも、寝たまま負担少なく行えるケアとしておすすめです。

コアレ(EMS)

4:日常生活の工夫・今後のペースのご説明

施術後は、体の変化を一緒に確認しながら、

通院の目安となる期間・ペース
抱っこ・授乳・寝かしつけの姿勢の工夫
ご自宅でできるやさしいセルフケア

などをお伝えします。

「いつから受けて良いか」「赤ちゃん連れでも大丈夫か」などのご質問にもお答えしながら、無理のない範囲で続けられる産前産後ケアを一緒に考えていきます。

妊娠中の腰痛や、産後から続く骨盤まわりの違和感、首・肩・腕のつらさでお悩みの方は、どうぞ一度ご相談ください。
今の生活リズムに合わせた形で、少しずつ「ラクに動けるからだ」を取り戻していきましょう。

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〒574-0037 大阪府大東市新町15-1 レジデンス寿1F


TEL.072-870-3366

受付時間
平日 9:00~12:00/16:00~20:00
土曜 9:00~13:00

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